Un atelier pratique qui vous démontrera comment le Yoga Svaroopa® peut :

Renforcer vos os;

Réaligner votre structure;

Ralentir la progression de conditions médicales telles l’ostéopénie, l’ostéoporose et l’arthrose;

Soulager la douleur aux articulations et accroître votre amplitude de mouvement

L’atelier coûte 40 $,

Durant l’atelier, vous effectuerez des poses sous charge totale; et, à la fin, vous découvrirez une séquence de poses que vous pourrez pratiquer à la maison. 

Aucune expérience en Yoga Svaroopa®  ou en tout autre yoga n’est requise. 

L’atelier sera animé par Jeanne Ormiston, Enseignante accrédité de Yoga Svaroopa®.   Pour de plus amples renseignements, veuillez communiquer avec moi par courriel à ormiston38@xittel.ca  ou via mon site Internet au  www.wellspringyoga.net